为引导广大学生关注心理健康、学会接纳自我、增进人际沟通，我系于2026年5月19日在科技楼顺利举办“5·25心理健康月”主题活动。本次活动以“与自我和解，与同频共鸣”为核心，吸引众多同学积极参与。活动现场氛围轻松温暖、互动热烈，设置两大趣味心理体验项目。在“表情涂鸦，心情存档”环节，同学们以彩色画笔为媒介，在画纸上自由勾勒当下心情，用创意涂鸦表达喜怒哀乐。活动鼓励大家正视情绪、接纳情绪，让每一种感受都被看见、被温柔对待。在“心有灵犀·默契大挑战”环节，同学们两两一组，通过肢体动作演绎情绪词汇，在限时竞猜中传递情感、考验默契。趣味十足的互动快速拉近彼此距离，有效提升了情绪表达与人际沟通能力，现场笑声不断、暖意融融。

此次5·25心理健康活动，为同学们搭建了放松身心、交流互动的治愈平台，传递了“爱自己、懂情绪、善连接”的积极理念。下一步，文法系将持续开展形式多样的心理健康教育活动，助力学生培育阳光心态，护航学生健康成长。